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精選降低膽固醇菜湯粥1000例



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/bookmoney/products/0010557331

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商品訊息描述:

吃出健康,人人有責!
美食當前,色香味俱全,光用想的就令人垂涎三尺,
但是!膽固醇的危害時時都在我們身邊,
要吃得好,又要駕馭它,就成了一門學問。


本書提供500道有效降低膽固醇的菜、湯、粥料理食譜,.
變化多端、創意十足,
讓你天天吃得既滿足又安心。

本書特色

1.提供膽固醇的基本認識,何謂膽固醇?對人體會產生什麼影響?
2.提供500道可降低膽固醇的菜餚,色、香、味俱全。
3.每道菜餚後都有專家點評及膽固醇含量,讓您煮的放心、吃得安心。
4.提供有效降低膽固醇的方法,以及必須要了解的膽固醇問題。

作者簡介

胡維勤

中國大陸領導人專職保健醫生,曾參與編寫的著作有《保健學辭典》、《老年心血管病》等。

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